Ostengasse 29
Regensburg
BENESSERE – Lezioni di Yoga in Italiano
Referente: Birgit Riedenauer
Srotola il tappetino, respira, allunga, rilassati… Praticando gli asana insieme potremo ridurre tensioni muscolari e mentali, migliorare la nostra flessibilità e ritrovare un senso di benessere e di stabilità non solo fisica.
(ogni partecipante porta il proprio tappetino)
Rolle die Matte aus, atme tief durch, strecke dich, entspanne dich. Wenn wir gemeinsam Asanas üben, bauen wir muskuläre und mentale Verspannungen ab, verbessern unsere Beweglichkeit und erlangen ein Gefühl, das weit über körperliches Wohlbefinden hinausgeht.
Numero massimo di partecipanti: 15
Iscrizione su Lets-Meet: https://lets-meet.org/reg/ed102be5461fe386e2
Prossimi appuntamenti 14 Gennaio 2027 e 18 Febbraio 2027, 19:30-21:00, KEB, Obermünsterplatz 7, Regensburg