BENESSERE: Workshop di Rilassamento Muscolare Progressivo

Quando:
24 Settembre 2026@18:30–20:00 Europe/Berlin Fuso orario
2026-09-24T18:30:00+02:00
2026-09-24T20:00:00+02:00
Dove:
Mehrgenerationenhaus, Ostengasse 29, Regensburg
Ostengasse 29
Regensburg
Costo:
10€/6€*soci, studenti

Benessere – Workshop di Rilassamento Muscolare Progressivo

Mehrgenerationenhaus, Ostengasse 29, Regensburg

Referente: Giada Dogliotti

Siete pronti a raggiungere il massimo del vostro benessere? Scoprite il nostro nuovo programma: attraverso esercizi mirati di respirazione e rilassamento, micro-movimenti delicati, stimoleremo il sistema nervoso in modo efficace. Un’esperienza di rilassamento totale che vi regalerà un ristoro completo, sia fisico che mentale, e una profonda quiete rigenerante. Stacchiamo la spina dallo stress quotidiano!

Sind Sie bereit für maximales Wohlbefinden? Entdecken Sie unser neues Programm: durch gezielte Atem- und Entspannungsübungen sowie sanfte Mikrobewegungen aktivieren wir das Nervensystem auf wirkungsvolle Weise. Tiefenentspannung wird Ihnen tiefe körperliche und geistige Erholung sowie regenerierende Ruhe schenken. Lasst uns gemeinsam vom Alltagsstress abschalten.

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